椎間板ヘルニアの原因を解決する治療法

多くの椎間板ヘルニア治療法では「腰が痛い」という表面の症状を軽くすることだけを考えてきました。

しかし、それでは「腰を痛くさせている大本の原因」が解消されているわけではありません。

原因が残っているのですから、完治に至らなかったり、再発してしまったりするのも当然です。

椎間板ヘルニアに対して西洋医学の場合、

・手術で痛む部位を治療する
・痛み止めの薬を処方する

という2つのやり方が一般的です。

東洋医学や民間療法、一般的な整体の場合は、

・ストレッチで筋肉を伸ばす
・患部をもんだり灸をすえたりする
・じっと安静にしている

などがしばしば「治療」とされます。

いずれにしても、本当の原因は解決していません。

原因を踏まえた上での治療法が必要なのですね。

自宅で簡単に実践できる治療法。

あなたが椎間板ヘルニアとさよならするまでに必要なことは、基本的に次の3つだけです。

１．椎間板ヘルニアの原因と治療原理を知る
椎間板ヘルニアが起こる仕組みと原因を知り、その上でどうすれば椎間板ヘルニアが改善できるかという治療の基本的原理を理解する。患者自身がそのような正しい知識を身につけることは非常に重要なのです。

２．姿勢や食事など生活習慣を改善する
私のやり方の半分は痛みを引き起こす原因となる生活習慣全体の改善なのです。

３．"関節法"に基づいた簡単な運動を行う
「開節法」とは、「関節を開く」という意味で、"軽く揺らしながら"骨格のゆがみを整えるとともに、筋肉と神経の緊張を緩め、血流を著しく改善する技法です。

私はあなたに間違った方法ではなく、本当に正しい方法を知っていただきたいのです。